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martedì 30 luglio 2013

Training wod crossfit Cinco 1 e Cinco 2

Cinco 1 e Cinco 2

Giorno 191 settimana 29





E così ce l'abbiamo fatta. Certo solo in parte. Ma noi siamo umani. Loro no. Si sono conclusi così i crossfit games 2013. Come preventivato dalla storia  a confermarsi divinità indiscusse di questa edizione sono stati, per le donne, Samantha Briggs e per gli uomini Rich Froning. Avete capito bene, loro sono gli individui più forti della terra.