Giorno 95 settimana 15
Buon mercoledì a voi tutti. Oggi, giro di boa settimanale, proponiamo una piccola variante dell'Helen Crossfit: capitolo 3. Durante questo round saremo ad eseguire, dopo un bel riscaldamento:
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mercoledì 17 aprile 2013
Training wod crossfit Helen 3 Crossfit
Helen 3 Crossfit
Giorno 95 settimana 15
Buon mercoledì a voi tutti. Oggi, giro di boa settimanale, proponiamo una piccola variante dell'Helen Crossfit: capitolo 3. Durante questo round saremo ad eseguire, dopo un bel riscaldamento:
Giorno 95 settimana 15
Buon mercoledì a voi tutti. Oggi, giro di boa settimanale, proponiamo una piccola variante dell'Helen Crossfit: capitolo 3. Durante questo round saremo ad eseguire, dopo un bel riscaldamento:
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